酒粕で美肌GET!!

こんにちは雪

 

ここ数日、ホントに寒いですよね。

 

体調を崩したりしていませんか??

 

今回は、PARTⅢを紹介したいと思います。

 

PARTⅡでは、酒粕ペーストを肌に直接塗布する方法を

 

書きましたが、今回は湯船でできる酒粕マッサージについて書きます鉛筆

 

その前に・・・・ご質問が多かった酒粕巾着の作り方を

 

もう一度おさらいです指

 

準備するもの

手ぬぐいと酒粕ペースト(スーパーに売っている酒粕でOK)

 

手ぬぐいの中央に酒粕をのせます。

←こんな感じ

これを巾着のように輪ゴムでとめます。

酒粕巾着を湯船にドボンお風呂*

 

湯船に浸かった巾着を揉むと

 

細かい繊維の間から酒粕がジワ~っとでてきます。

 

ある程度、お湯が乳白色になったらOKです。

 

しばらく、酒粕風呂に入って温まりますお風呂

 

じわじわと汗が出始めたら毛穴が開いてきます。

 

そこで、酒粕巾着を使ってマッサージをするのです。

顔は内側から外側に向かってクルクルと円を描くようにすると

 

リンパの流れも良くなり、代謝も良くなります。

注擦り過ぎないようにしてくださいね

 

気になる角質もマッサージしてあげると良いですよグッ

湯船に浸かったままマッサージをすると

 

肌が柔らかくなっていますので、やりやすいと思います。

 

お風呂から上がったら、しっかり保湿も忘れないでくださいね。

 

お風呂に入りながら美肌ケア、ぜひお試しくださいね。

 

注肌が弱い方や、アレルギーのある方はパッチテストをしてお試しください。